Здоров’я

Газета.uaГазета.uaДієтолог розповів, що потрібно їсти після тренувань

6 фото
ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ: "Фрукти дешевші ніж ковбаса" - фітнес-тренер розказала як худнути економно і без шкоди для здоров'я Найкращі варіанти сніданку після тренування: - вівсянка з мигдалевою пастою і бананом; - лосось і яйця-срембл; - яйця і авокадо на цільнозерновому тості; - тофу-скрембл зі шпинатом; - протеїновий шейк з бананом; - темпе і рагу із солодкої картоплі; - гранола з ягодами і грецьким йогуртом.
Читать в источнике
Події

На вокзале в Брянске застрелили двух сотрудников спецсвязи

На вокзале в Брянске при ограблении застрелили двух сотрудников отделения спецсвязи, сообщили в Следственном комитете.
Політика

МИД России отреагировал на слова генерала США о плане по прорыву ПВО

Официальный представитель МИД России Мария Захарова в ходе брифинга прокомментировала слова американского генерала Джеффри Ли Харригяна, который заявил о наличии у США плана по прорыву ПВО в Калининграде на случай «агрессии» со стороны России.
Політика

Россия предложила Киеву возобновить прямые поставки газа

Напомним, ранее в России предложили временно продлить действующий контракт на транзит газа через Украину, если Киев не успеет внедрить третий энергопакет, который предусмотрен нормами Евросоюза.
Здоров’я

Клініка Козявкіна: повернення до здорового життя

Для того, щоб лікування і реабілітація проходили максимально комфортно, корпуси клініки розміщені в Трускавці – чистій і мальовничій місцевості Прикарпаття.
Події

Главу колонии отстранили после видео со стриптизом на День лесника

Події

В Интернете появились кадры расстрела полицейских в Москве

Инцидент со стрельбой сотрудника УВД на московском метрополитене по коллегам попал на видео.
Політика

Аксенова переизбрали главой Крыма

"Избрать Аксенова Сергея Валерьевича на государственную должность главы Республики Крым сроком на 5 лет", – говорится в принятом постановлении.
Події

Шедшего «изгонять Путина» шамана отправили в психбольницу – росСМИ

Шаман из Якутии Александр Габышев, который шел пешком в Москву, чтобы «изгнать» президента РФ Владимира Путина, доставлен в психбольницу.
Події

Задержанных северокорейских браконьеров доставили в Находку

Задержанных северокорейских браконьеров, оказавших сопротивление российским пограничникам, доставили в Находку.
Суспільство

«Соломоново решение» по одесскому медину: в вузе могут пройти выборы ректора

Новый министр здравоохранения Зоряна Скалецкая в интервью LB.ua заявила, что в Одесском медицинском университете необходимо провести новые выборы ректора.
Політика

Смеялись над Россией: появилось видео, как Зеленский развлекал гостей на форуме YES

В сети опубликовали видео, на котором показано, как студия "Квартал 95" развлекала гостей во время закрытой части форума Ялтинской европейской стратегии (YES).
Суспільство

В России могут отменить некоторые профессиональные праздники

Правительство РФ в рамках «регуляторной гильотины» предполагает отменить некоторые старейшие профессиональные праздники.
Фінанси

В обмінниках Львова гривня зміцнилася до позначки 26 грн за євро

Офіційний курс гривні до євро зміцнів на 3 копійки і встановлений на рівні 27,30 грн. У канторах Львова за долар дають в середньому 24.60 грн, а купують по 24.95 грн. Натомість за євро дають вже менше 27 гривень, в середньому валюту ЄС купують по 26.95 та продають по 27.45 грн. Злотий по 6.17 – 6.27 грн відповідно.
Суспільство

Forbes назвал самого высокооплачиваемого рэпера в мире

Політика

Палата представників Конгресу США схвалила військову допомогу Україні

Згідно із документом, виділення коштів на військову допомогу буде продовжено наступного фінансового року, який починається в США з 1 жовтня.
Політика

Успешный пуск ракеты «Искандер-М» провели на учениях «Центр-2019»

Події

Прокуратура просить арештувати ветерана, який «мінував» міст Метро

Що було раніше: Увечері 18 вересня озброєний чоловік заїхав на міст Метро і погрожував його підірвати.
Суспільство

Военкоматы смогут призывать в армию граждан без регистрации

Минобороны России составило поправки в положение о воинском учете, по которым военкоматы будут брать на учет проживающих в их районе молодых людей без регистрации.
Події

Детей из России облили горящим маслом в Турции

Політика

Лукашенко подписал с ЕС соглашение об упрощении визового режима

Президент Беларуси Александр Лукашенко принял решение о подписании соглашений с Евросоюзом об упрощении визового режима и реадмиссии.
Здоров’я

Украинцам напомнили о переходе на зимнее время

В ночь с 26 на 27 октября в 4 утра украинцем все же предстоит перевести стрелки часов на час назад.
Політика

РФ и Китай заблокировали резолюцию ООН по Идлибу

Стоит уточнить, что в ходе совещания отказ получила также, и идея от Китая и РФ, которые предоставили свой совместный вариант резолюции по Сирии.
Події

Стрельба в Вашингтоне: есть жертвы и пострадавшие

В США, в результате стрельбы в Вашингтоне (округ Колумбия) погиб 1 человек, как минимум шесть получили ранения.
Культура

Скончалась оперная певица Ирина Богачёва

Політика

Атака на НПЗ. Саудовская Аравия начала военную операцию в Йемене

Арабская коалиция попросила гражданских лиц избегать объектов, против которых ведется операция.
Кіно

Умер известный французский актер, лучший друг Бельмондо

В четверг, 19 сентября, в Париже скончался известный французский актер Шарль Жерар.
Гаджети

Huawei представила новые смартфоны без сервисов Google

Компания Huawei презентовала свои новые смартфоны-флагманы Mate 30 и Mate 30 Pro, которые по-прежнему работают на ОС Android, но уже без лицензионных приложений американской корпорации Google.
Кіно

Скончался актёр Сергей Афанасьев

Гаджети

Xiaomi наконец показала Xiaomi Mi Mix Alpha

Політика

Комплексы С-400 заступили на дежурство на Новой Земле

Расположенный на Новой Земле зенитный ракетный полк получил на вооружение ракетные комплексы С-400.
Головне